Cristina Benigni

Dopo aver insegnato per diversi anni danza classica, enormemente affascinata dal potere terapeutico e curativo del movimento consegue il brevetto di istruttore di Pilates livello advanced presso la Stott Pilates, integrando studi in Anatomia applicata, Floor barre e Somatic Movement.

Dopo diversi anni di studio e pratica, consegue il Diploma di Insegnante di Odaka yoga 500hs plus eil  Diploma di Insegnante 100hs di Soul Yin yoga, negli Stati Uniti. Attualmente sta approfondendo studi di Anatomia variabile, Qi gong e filosofia Tao con il maestro Dhugal Maechem e Mimi Kuo-Deemer

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