La massima manifestazione di questa disciplina è la “Roda” ovvero un cerchio di persone che, accompagnando con musica e canto, ospita al suo interno i due capoeristi che costruiscono il loro gioco.

La musica della Roda infonde energia ai giocatori, che non giocano uno contro l’altro bensì uno con l’altro, creando un dialogo di attacchi, difese e spostamenti.

La Capoeira rende chi la pratica più consapevole delle proprie potenzialità motorie e favorisce lo sviluppo di agilità e coordinazione.

Non essendo una pratica sportiva basata sulla competizione, pur nel rispetto dei suoi fondamenti e la sua tradizione, lascia libertà di esprimersi con creatività.

È inoltre un’occasione per mettersi in gioco e confrontarsi con gli altri, stimolando così il riconoscimento e la gestione delle proprie emozioni.