Yoga
Attraverso la semplice percezione del corpo e la consapevolezza nel respiro, la pratica dello yoga permette di raggiungere lâ??esperienza dellâ??unitĂ nella vita quotidiana. Lâ??ascolto è un ascolto senza scelta in cui le posizioni non nascono da un atteggiamento nello sforzo, ma da unâ??azione naturale e creativa che spontaneamente permette una ridistribuzione delle energie sottili fino a condurre tutto il sistema psicofisico ad una nuova totale funzionalitĂ . Le posizioni ci conducono verso unâ??amorevole apertura per porci in relazione profonda con la vita e con gli eventi.
Ivana Lamanuzzi
Curriculum Ivana Lamanuzzi
La passione per lo yoga si manifesta molto presto, infatti giĂ da ragazzina era molto attratta dalle posizioni yoga, pur non conoscendo nulla al riguardo, spesso si metteva in posizione del loto. Il vero incontro con lo yoga avviene a 20 anni in una piccola palestra in Bergamo, nel 1980. Inizia così il percorso di formazione nel 1982 e subito si avvicina allâ??insegnamento. Insieme ad un piccolo gruppo di appassionati per lo yoga fonda il Centro Culturale Quinto Sol in Bergamo inaugurando la sede nel 1982. Continua la formazione con lâ??Associazione internazionale Red GFU e si forma come insegnante dello Yoga Solar, seguendo gli insegnamenti del Maestro Serge Raynaud de La Ferriere, e Istruttore di Cultura Integrale, approfondendo varie tematiche, come nutrizione vegetariana con corsi di cucina naturale, cosmobiologia e studio dellâ??esoterismo iniziatico. Dal 1982 non ha mai smesso di insegnare yoga e nel 1984 segue un percorso formativo per lo Yoga in Gravidanza. Nel 1989 tiene corsi di yoga per bambini della scuola dellâ??infanzia statale in Bergamo. Nel 1995 approccia lo yoga Iyengar , nel frattempo continua a tenere corsi e gruppi di yoga in vari centri di fitness di bergamo e lezioni continuative al Centro Quinto Sol. Nel 2000 approfondisce la meditazione con Acharyashree Osho Sakshin, istruttore argentino che vive gran parte dellâ??anno in India presso lâ??Ashram Osho Dhara di Nova Dheli. Nel 2007 inizia la formazione con lo Yoga Iyengar dallâ??insegnante senior certificata Bianca Strens Hatfield a Crema. Nel 2009 inizia la formazione, tuttora in corso, di Tantra Yoga presso lâ??istituto Maithuna. Da diversi anni collabora con il progetto estivo del Comune di Bergamo per portare lo Yoga gratuitamente nei parchi della cittĂ , sempre in collaborazione con il Centro Culturale Quinto Sol.